Yoga für Yeden

Im  „Yoga für Yeden“  geht es um mehr als um Bewegung. Das Ziel ist, dass am Ende der Stunde die Zufriedenheit und die Entspannung steht.
Du lernst, liebevoll und achtsam mit dir und deinem Körper umzugehen. Denn im Yoga gibt es kein Konkurrenzdenken und keinen Wettbewerb.  
Die Entwicklung jedes Einzelnen ist wichtig und nicht der Vergleich zu anderen.
„Yeder“ - in allen Altersklassen – kann Yoga praktizieren und seine Wohltat erfahren.
Yoga verhilft dir zur körperlichen Geschmeidigkeit und tiefer Konzentration.   
„Yoga für Yeden“ hilft dir, gesunder, glücklicher und zufriedener zu werden.